LIANNE, LEEFSTIJLCOACH

Over mij

Hoi, ik ben Lianne en samen met mijn vriend en onze twee zoontjes woon ik in het mooie Westerhoven.
Ik heb Gezondheidswetenschappen aan de universiteit van Maastricht gestudeerd, en nadat ik de opleiding tot leefstijlcoach bij Sonnevelt gevolgd heb, ben ik mijn eigen praktijk als leefstijlcoach begonnen.
In het drukke hectische dagelijkse leven kwam ik steeds minder aan mezelf toe en was ik met name druk bezig om alle ballen tegelijk in de lucht te houden. Totdat er één bal viel, en de rest van de ballen er een voor een achteraan vielen. Ik raakte flink uit balans, ontwikkelde een slaapprobleem en totaal uitgeput kwam ik thuis te zitten.
Na een flinke herstelperiode waarin ik mezelf eens goed onder de loep heb genomen, wist ik dit moet anders, en dit wil ik ook anders.
Mijn passie heeft altijd bij voeding gelegen, en omdat ik er achter ben gekomen hoe belangrijk goede nachtrust en ontspanning is, en dit allemaal met elkaar samenhangt, ben ik me gaan verdiepen in deze verschillende aspecten van het leven.  Ik heb geleerd om wat liever voor mezelf te zijn, en ben mijn hart gaan volgen en heb de stap genomen om een switch te maken en ben mijn eigen praktijk als leefstijlcoach begonnen.
Ik heb mezelf terug gevonden en wat is er mooier om andere mensen die ook de weg kwijt zijn, of dingen in het leven anders willen gaan aanpakken, hierbij te helpen. Of het nu grote of kleine veranderingen zijn, ik help je graag om de eerste stappen te zetten naar een gezondere leefstijl.